Fahrtechnik

Fast alle Paddel sind zwischen dem Schaft und dem Paddelblatt etwa 7 bis 14 Grad abgeknickt. Instinktiv halten viele Einsteiger beim ersten Versuch das Paddel falsch herum – mit dem Knick nach hinten. Wir zeigen, wie’s richtig ist.

Boards zum Standup-Paddeln eignen sich bei Wind zum Wingsurfen lernen perfekt. Im Tutorial zeigen wir euch, wie Start, Steuern und Wenden gelingen.

Mit der richtigen Technik schaffst du es, die Paddelschläge auf einer Seite deutlich zu erhöhen, ohne dabei Schlangenlinien ins Wasser zu ziehen. Und schneller bist du dabei auch – mit weniger Krafteinsatz. Was klingt wie die drei Wünsche bei der guten Fee, lässt sich in einer Saison lernen. Und die schnellsten Turns noch gleich dazu.

Der Pivot Turn ist der "Profi"-Turn, aber auch für Hobbypaddler spannend und schnell – im Video erklärt von SUP-Profi Paul Ganse

Effektiv paddeln ist für viele Ein- und Aufsteiger nicht so klar – eher ein Mysterium. Hier die acht Erfolgsgeheimnisse für SUP-Einsteiger!

Perfekt Paddeln spart Kraft und Energie. Deutschlands schnellster Paddler, Normen Weber, zeigt die sportlichste Technik für effizienten Vortrieb.

Einer der besten Plätze in Nordeuropa zum SUP-Surfen und die beste Deutsche Sup-Surferin in der Welle verrät euch alle Tricks – besser geht’s kaum... .

Mit zwei verschiedenen Fußtechniken kann man wie bei einem Sprint eine anrollende Welle anpaddeln (take off).

Es ist wie mit Schokolade: Einmal angefangen, kann man nicht mehr aufhören.